母乳の方法
根気よく何度も乳房を吸わせる
赤ちゃんが吸う刺激で母乳は出るようになっています｡
何度も吸わせましょう｡また母乳を与えると､子宮の収縮がよくなり､体の回復が早まります｡
抱き方を考える
胸が小さい場合､赤ちゃんを起こした状態の抱き方)にすると赤ちゃんにとって吸いやすいようです｡
母乳育児､乳房ﾏｯｻｰｼﾞ
乳の血行を良くし、乳汁の分泌を良くするためのﾏｯｻｰｼﾞです。
乳には大胸筋から血液が流れ込んでいます。
この血液循環を良くすると、乳の出が格段に良くなります。
全体をﾏｯｻｰｼﾞするのではなく、乳のつけ根（胸の筋肉との境目）周辺をﾏｯｻｰｼﾞします。
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